El ioga adaptat a la seva edat i el seu nivell d’energia, els hi pot aportar tot això a mes de ser una activitat lúdica, divertida i diferent.
Es treballa amb globus, pilotes, pintant mandales, introduïm els nens al ioga amb imaginació i diversió com per exemple imitant animals per fer les postures de ioga. Fem safaris per la sabana, i construïm grans laberints amb pedres i espelmes.
Al integrar el ioga amb el nen aconseguim un desenvolupament
harmoniós.
El ioga estimula la capacitat natural de tot individu a relaxar-se, escoltar-se i saber escollir en la vida.
Utilitzem el pensament positiu per introduïr alegria, felicitat, i conceptes com el compartir.
El dijous de les 17:30 a les 18:30, per nens de 6 a 12 anys.
